El Manual definitivo para Corredores de Montaña escrito por Kilian Jornet

Libro “Entrenamiento para Atletas de Montaña” Sin duda, el manual definitivo que te ayudará a desarrollar tus planes de entrenamiento para que consigas tu máximo rendimiento. Este es el único libro que presenta principios de entrenamiento para deportistas que participan con regularidad en carreras de larga distancia, carreras de esquí de montaña, de esquí-alpinismo y … Leer más

Conoce nuevas rutas y entrena con Strava y Garmin

Strava y Garmin Connect son para mí las dos aplicaciones deportivas más útiles y que más utilizo para los entrenamientos. Actualmente Garmin es la marca de reloj deportivo con mejores prestaciones del mercado, sobre todo para multideporte; las métricas, características y fiabilidad están muy por encima de otras marcas. Por otro lado Strava que comenzó … Leer más