Finistrat (Alicante)
11 noviembre 2017 – Trail Running de 40.5 km
En este recorrido subimos el Puig Campana, el mayor desnivel de Alicante. Pero no solo hacemos eso, además recorremos impresionantes rincones de estas montañas.
¿Qué diferencias hay entre correr en asfalto y en montaña? ¿es necesario entrenar la técnica de carrera? ¿Qué ejercicios existen? A continuación, te ofrecemos las respuestas de estas preguntas: Si…
¿Qué es el entrenamiento concurrente? ¿es necesario el trabajo concurrente para los corredores amateurs y profesionales? ¿En qué consiste este tipo de entrenos? A continuación, te ofrecemos las respuestas de estas preguntas.
